就在上周，有朋友在后台曾留言：本人今年20，静息心跳52，也没什么不良反应，要不要吃药？
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想要找到这个问题的答案，我们需得要了解什么是静息心跳？
这里所说的静息心跳即静息心率，又称为安静心率，是指在清醒、不活动的安静状态下，每分钟心跳的次数。依靠运动使心功能得到锻炼、保持适当体重、戒烟与限酒等均可使静息心率保持在一个相对缓慢而稳定的区间。
那么什么范围是正常的静息心率？
正常的静息心率在每分钟60-次之间。
当静息心率平均每分钟超过次时称为心动过速。年的一项研究发现，在5年的时间内，平均静息心率每分钟84次或以上的人比心率更低的人患心脏病的可能性高出55％。
与此相反，静息心率每分钟60次以下的被称为心动过缓，并可导致脑血流量不足。美国心脏节律协会的FHRS医学博士SuneetMittal说：“心率异常低会导致诸如感觉疲倦，头晕目眩，晕眩等症状，甚至可能导致意识丧失。”
静息心跳52？为什么会出现心动过缓？
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生理性的心动过缓常见于身体健康的青年人和运动员。人们在睡眠时，也可出现心动过缓，这也是生理性的。生理性的心动过缓，无需用药治疗。病理性的心动过缓是指由病态窦房结综合症、颅内疾病、甲状腺功能减退及心肌梗塞等疾病所引起的窦性心动过缓。心率超过50次/分钟的窦性心动过缓，只需治疗引起心动过缓的原发病就可以了。待患者的原发病好转后，心动过缓自然会消失。
如何解决心动过缓？
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1、心脏起搏器植入术
起搏器安装手术由心内科医生施行，通常在局麻下进行。方法是，将电极导线从手臂或锁骨下方的静脉插入，在X线透视下，将其插入预定的心腔起搏位置，固定并检测。然后在胸部埋入与电极导线相连接的起搏器，缝合皮肤，关闭切口，手术即可完成。保持房室同步，由心房跟踪实现频率适应。手术时间1~2小时，术后7天可出院。这种技术治疗伴有昏厥、黑朦、胸闷、乏力及心功能不全等症状的缓慢性心律失常。
2、磁共振兼容心脏起搏技术
磁共振兼容心脏起搏技术的心房、心室电极导线均属主动固定电极，植入该起搏器的患者今后可行各种带磁性医疗设备的检查。它不仅保留了普通起搏器所有诊断和治疗功能，还包括了一些新功能，为患者术后生活质量的提高提供了有力保障。与传统心脏起搏器相比，磁共振兼容心脏起搏电池容量增加，使用寿命也有所延长。针对疾病有：严重的心跳过慢、心脏收缩无力、心跳骤停。
心动过缓者在日常生活中要如何做好保健工作？
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1.慎用减慢心率和心脏传导的药物，对此类药物的应用要严格掌握适应证和剂量，避免过量和误用，对病窦和房室传导阻滞患者，要禁用洋地*制剂，β受体阻滞药及明显减慢心率的其他抗心律失常药物。
2.注意生活和情志的调理，应饮食有节，起居有常，不妄作劳。不能过度劳累。
3.部分病情严重的窦性心动过缓病人，不仅仅有心悸的症状，而且会在冬天的时候加重原有心脏病症状，需要在冬天继续的治疗。而且不要随随便便停药，需要病人认真吃药和复查。
4.病人需要保暖的。不要让自己感冒的。一旦病人感冒的时候，那么会加重原有心脏病症状，引起心力衰竭和心绞痛的症状。出现心排血量过低严重的时候，需要赶紧就医了。
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