昨天是“世界高血压日”。高血压是当前非常普遍的一种慢性病，一旦确诊，就要终生服药。不过，很多人对于如何正确服药却只是一知半解，擅自加减药量和停药的人并不在少数，这样非但起不到控制血压的作用，甚至会对身体带来其他伤害。
五云山疗养院健康体检中心主任许维娜医师提醒，高血压药物治疗的目的不仅是降低血压，更重要的是改善我们的心脑肾等靶器官的功能和形态，减少并发症的发生率和病死率。高血压人群如不经合理治疗，平均寿命较正常人缩短15-20年。因而，必须告诉周围的人，建立确切降压和终身治疗概念是十分重要的。
徐维娜表示，一般情况下，我们的降压目标为：
1.普通高血压患者的血压降至/90mmHg
2.老年人的收缩压降至mmHg以下
3.有糖尿病或肾病的高血压患者的血压降至/80mmHg以下
在抗高血压药物的选择和使用上，徐维娜提供了以下几条口诀供大家参考：
轻中选单药，无效二三联。轻中度高血压开始采用单药治疗，长效优于短效，单药无效可二联，二联无效则三联。药物需在医师指导下根据个体基础情况选择类别。
病情不相同，降压有奥妙。不同个体病情特点不相同，降压自然也不同，如高血压合并心功能不全或支气管哮喘，高血压合并窦性心动过速，高血压伴潜在性糖尿病或痛风者和老年高血压群体，就要对应使用不同的降压药，切不能想当然。
降压有风险，服用需谨慎。降压需要讲求平稳性，避免过快过强。药物一般宜从小剂量开始，逐步增量，达到满意效果后改维持量以巩固疗效，避免降压过快过强，以免造成重要器官灌注不足。血压不稳定可导致器官损伤。提倡使用长效降压药物以减少血压波动性。
综上所述，只要我们能够掌握“最好疗效最少不良反应”的原则，就能维持和改善高血压患者的生存质量，延长寿命。
供稿/杭州市五云山疗养院
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